健身房

向来，我的运动就是下楼去游泳或去花园散步。

可是近来常下雨，运动量骤然降至零。

不得已须另觅出路，终于走进健身房，

选择在跑步机上健走。

其实，过去我对健身房没有甚麽好感，

总觉得躲在四面墙里运动，无聊兼无趣，

空气又不流通....

负面印象挺多的。

楼下的健身房，不算大，但麻雀虽小，

却是五藏均全。

现在，戴上walkman，听着音乐，

让思想自由奔放，

看着镜子里的我，

想像穿着自己设计的美丽衣裳，

随着音乐在天桥上走动，

自己仿佛变成时装模特儿了。

果然，运动变的很好玩了，

健走四十分钟不再是枯燥难事了。

这时真感谢神，赐下想像力，

可以天马行空的让思想随意走动，

为此感悟到，

能够被锁住的只有身体，

却永远锁不住有翅膀的思想。

一轮运动下来，不但身体流汗得淋漓尽致，

更可以减压，身心灵都清爽许多了。

近期工作压力大，实在需要多疼惜自己一番。

但我最喜欢的运动，还是游泳。